bonvallet.stephane

Il était temps de reprendre, entre l'accident du 15 aout, les problèmes persos, les activités pros de ma création d'entreprise et les activités politiques, le temps et la motivation manquaient pour redémarrer.


Parfois je me dis, "stef tu as fais une belle carrière, 9 ans de haut niveau et 12 ans de vélo en compétition, c'est déja bien et tu as bien donnée".

Mais certaines sensations vous manquent, la puissance de l'accélération quand je dois placer une attaque ou encore les 60 dernières secondes d'un contre la montre important.

Et l'envie me reprend de revenir à mon meilleur niveau, de ressentir ce plaisir de la compétition finie et remportée, d'avoir franchie une étape de plus dans ce que je n'avais jamais réussis auparavent.

Ca fait plusieurs semaines que je recherchais les clés de ma motivation , la retrouvée n'est jamais une chose facile, comme nombre d'entre vous le savent le vélo est un sport de souffrances et retrouvée cette motivation c'est aussi accepté que de souffrir pendant plusieurs semaines.

Donc ce matin, opération recherches de renseignements pour mettre en place une reprise de l'entrainement respectueuse de mes envies et surtout de mon physique.


Alors je vais tacher de reprendre dès ce week end un entrainement de mobilisations osthéo-tendineux et surement une sortie routière en vélocité mais intense sur un court temps. Le soleil aidant ca devrait être sympa.

J'ai un peu peur des épisodes spastiques, mais mon orthopédiste qui me suit depuis 20 ans n'y voit pas d'inconvénients même si elle me trouve un peu "gras". Une ordonnance d'un décontractant musculaire au cas ou, et une nouvelle ordonnance de kiné trois fois par semaines, sans compter le conseil de consulter dans un nouveau service, en gros je serai encore mieux suivi et soutenu.

Donc en avant pour une nouvelle saison !!!